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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 01H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 02H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 03H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 04H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 05H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 06H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 07H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 08H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 09H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Tanzanie : 10H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Tanzanie : 11H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Tanzanie : 12H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Tanzanie : 13H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Tanzanie : 14H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Tanzanie : 15H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Tanzanie : 16H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Tanzanie : 17H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Tanzanie : 18H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Tanzanie : 19H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Tanzanie : 20H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Tanzanie : 21H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Tanzanie : 22H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Tanzanie : 23H00
Utah (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Dodoma ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Salt Lake City ou que vous prendrez le vol de retour pour Dodoma :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Utah (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis), Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis), Heure du Zenith en Utah (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris