Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Idaho (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Tanzanie : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Tanzanie : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Tanzanie : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Tanzanie : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Tanzanie : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Tanzanie : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Tanzanie : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Tanzanie : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Tanzanie : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Tanzanie : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Tanzanie : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Tanzanie : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Tanzanie : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

• Tanzanie : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Dodoma ?

Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden