Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 01H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 02H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 03H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 04H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 05H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 06H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 07H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 08H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 09H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 10H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 11H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Tanzanie : 12H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Tanzanie : 13H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Tanzanie : 14H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Tanzanie : 15H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Tanzanie : 16H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Tanzanie : 17H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Tanzanie : 18H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Tanzanie : 19H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Tanzanie : 20H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Tanzanie : 21H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Tanzanie : 22H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Tanzanie : 23H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Dodoma ?
Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alaska (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis), Durée du Jour en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).