Décalage Horaire entre la Syrie et le Delaware (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Syrie et Delaware (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Delaware (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Syrie et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

• Syrie : 00H00

  Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Syrie : 01H00

  Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Syrie : 02H00

  Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Syrie : 03H00

  Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Syrie : 04H00

  Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Syrie : 05H00

  Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Syrie : 06H00

  Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Syrie : 07H00

  Delaware (États-Unis) : 00H00

• Syrie : 08H00

  Delaware (États-Unis) : 01H00

• Syrie : 09H00

  Delaware (États-Unis) : 02H00

• Syrie : 10H00

  Delaware (États-Unis) : 03H00

• Syrie : 11H00

  Delaware (États-Unis) : 04H00

• Syrie : 12H00

  Delaware (États-Unis) : 05H00

• Syrie : 13H00

  Delaware (États-Unis) : 06H00

• Syrie : 14H00

  Delaware (États-Unis) : 07H00

• Syrie : 15H00

  Delaware (États-Unis) : 08H00

• Syrie : 16H00

  Delaware (États-Unis) : 09H00

• Syrie : 17H00

  Delaware (États-Unis) : 10H00

• Syrie : 18H00

  Delaware (États-Unis) : 11H00

• Syrie : 19H00

  Delaware (États-Unis) : 12H00

• Syrie : 20H00

  Delaware (États-Unis) : 13H00

• Syrie : 21H00

  Delaware (États-Unis) : 14H00

• Syrie : 22H00

  Delaware (États-Unis) : 15H00

• Syrie : 23H00

  Delaware (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Damas ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wilmington ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Delaware (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis), Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis), Durée du Jour au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris