Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Syrie et Indiana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Syrie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre la Syrie et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Syrienne.-
Syrie : 00H00
Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Syrie : 01H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Syrie : 02H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Syrie : 03H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Syrie : 04H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Syrie : 05H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Syrie : 06H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Syrie : 07H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
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Syrie : 08H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
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Syrie : 09H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Syrie : 10H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Syrie : 11H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Syrie : 12H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Syrie : 13H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Syrie : 14H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Syrie : 15H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Syrie : 16H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Syrie : 17H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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Syrie : 18H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Syrie : 19H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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Syrie : 20H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
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Syrie : 21H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
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Syrie : 22H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
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Syrie : 23H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Damas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Indianapolis ou votre retour à Damas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Indiana (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Indiana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).