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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Nevada (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre la Suisse et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Suisse : 01H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Suisse : 02H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Suisse : 03H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Suisse : 04H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Suisse : 05H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Suisse : 06H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Suisse : 07H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Suisse : 08H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Suisse : 09H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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Suisse : 10H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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Suisse : 11H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Suisse : 12H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Suisse : 13H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Suisse : 14H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Suisse : 15H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Suisse : 16H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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Suisse : 17H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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Suisse : 18H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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Suisse : 19H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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Suisse : 20H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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Suisse : 21H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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Suisse : 22H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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Suisse : 23H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Berne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Las Vegas ou que vous prendrez le vol de retour pour Berne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Nevada (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) également Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) et Durée du Jour au Nevada (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
John Harris