Décalage Horaire entre la Suisse et Hawaï (États-Unis)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suisse et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Suisse et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Suisse : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Suisse : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Suisse : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Suisse : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Suisse : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Suisse : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Suisse : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Suisse : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Suisse : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Suisse : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Suisse : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Suisse : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Suisse : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Suisse : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Suisse : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Suisse : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Suisse : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Suisse : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Suisse : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Suisse : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Suisse : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Suisse : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Suisse : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Suisse : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Berne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Berne en vacances ou vous envoler à Honolulu :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Hawaï (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris