Décalage Horaire entre la Suède et Saint-Pierre-et-Miquelon

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Saint-Pierre-et-Miquelon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Saint-Pierre-et-Miquelon ?

Décalage Horaire entre la Suède et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)

• Suède : 01H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)

• Suède : 02H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)

• Suède : 03H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)

• Suède : 04H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00

• Suède : 05H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00

• Suède : 06H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00

• Suède : 07H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00

• Suède : 08H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00

• Suède : 09H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00

• Suède : 10H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00

• Suède : 11H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00

• Suède : 12H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00

• Suède : 13H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00

• Suède : 14H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00

• Suède : 15H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00

• Suède : 16H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00

• Suède : 17H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00

• Suède : 18H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00

• Suède : 19H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00

• Suède : 20H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00

• Suède : 21H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00

• Suède : 22H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00

• Suède : 23H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Stockholm ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Saint-Pierre-et-Miquelon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon et Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Mary Trudeau