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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la Suède et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
Suède : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
-
Suède : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
-
Suède : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
-
Suède : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
-
Suède : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
-
Suède : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Suède : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Suède : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Suède : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Suède : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Suède : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Suède : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Suède : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Suède : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Suède : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
-
Suède : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Nashville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tennessee (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
