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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Maryland (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre la Suède et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
-
Suède : 07H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
-
Suède : 08H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
-
Suède : 09H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
-
Suède : 10H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
-
Suède : 11H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
-
Suède : 12H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
-
Suède : 13H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
-
Suède : 14H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
-
Suède : 15H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
-
Suède : 16H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
-
Suède : 17H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
-
Suède : 18H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
-
Suède : 19H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
-
Suède : 20H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
-
Suède : 21H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
-
Suède : 22H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
-
Suède : 23H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Stockholm ?
Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Baltimore, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Maryland (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Maryland (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
Samantha Biden