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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Connecticut (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre la Suède et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
-
Suède : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
-
Suède : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
-
Suède : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
-
Suède : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Suède : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Suède : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Suède : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Suède : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Suède : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
-
Suède : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Suède : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
-
Suède : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
-
Suède : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Suède : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Suède : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Suède : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
-
Suède : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Stockholm ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgeport ou votre retour à Stockholm :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Connecticut (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) également Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Connecticut (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden