Décalage Horaire entre la Suède et l'Arkansas (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Suède et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Suède : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Suède : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Suède : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Suède : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Suède : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Suède : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Suède : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Suède : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Suède : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Suède : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Suède : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Suède : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Suède : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Suède : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Suède : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Suède : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Suède : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Suède : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Suède : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Suède : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Suède : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Suède : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Suède : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Stockholm ?

Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Arkansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden