Décalage Horaire entre la Suède et Hawaï (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Suède et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Suède : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Suède : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Suède : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Suède : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Suède : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Suède : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Suède : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Suède : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Suède : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Suède : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Suède : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Suède : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Suède : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Suède : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Suède : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Suède : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Suède : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Suède : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Suède : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Suède : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Suède : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Suède : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Suède : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Stockholm ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à Honolulu :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Hawaï (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis), Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris