Décalage Horaire entre la Somalie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 7H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Somalie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 05H30

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 06H30 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H30 l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre la Somalie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Somalienne.
  • Somalie : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Somalie : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Somalie : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Somalie : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Somalie : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Somalie : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Somalie : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Somalie : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Somalie : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Somalie : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Somalie : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Somalie : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Somalie : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Somalie : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Somalie : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Somalie : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Somalie : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Somalie : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Somalie : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Somalie : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Somalie : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Somalie : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Somalie : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Somalie : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Mogadiscio ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à St. John's ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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