Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Washington (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre la Slovénie et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 03H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 04H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 05H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 06H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 07H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 08H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 09H00
Washington (États-Unis) : 00H00
-
Slovénie : 10H00
Washington (États-Unis) : 01H00
-
Slovénie : 11H00
Washington (États-Unis) : 02H00
-
Slovénie : 12H00
Washington (États-Unis) : 03H00
-
Slovénie : 13H00
Washington (États-Unis) : 04H00
-
Slovénie : 14H00
Washington (États-Unis) : 05H00
-
Slovénie : 15H00
Washington (États-Unis) : 06H00
-
Slovénie : 16H00
Washington (États-Unis) : 07H00
-
Slovénie : 17H00
Washington (États-Unis) : 08H00
-
Slovénie : 18H00
Washington (États-Unis) : 09H00
-
Slovénie : 19H00
Washington (États-Unis) : 10H00
-
Slovénie : 20H00
Washington (États-Unis) : 11H00
-
Slovénie : 21H00
Washington (États-Unis) : 12H00
-
Slovénie : 22H00
Washington (États-Unis) : 13H00
-
Slovénie : 23H00
Washington (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Ljubljana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Seattle ou que vous prendrez le vol de retour pour Ljubljana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis), Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis), Heure du Zenith à Washington (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
Samantha Biden