Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Floride (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre la Slovénie et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Slovénie : 03H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 04H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 05H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 06H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Slovénie : 07H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Slovénie : 08H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Slovénie : 09H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Slovénie : 10H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Slovénie : 11H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Slovénie : 12H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Slovénie : 13H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Slovénie : 14H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Slovénie : 15H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Slovénie : 16H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Slovénie : 17H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Slovénie : 18H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Slovénie : 19H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Slovénie : 20H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Slovénie : 21H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Slovénie : 22H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Slovénie : 23H00
Floride (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Ljubljana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Miami ou en revenant à Ljubljana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Floride (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis), Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Floride (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Floride (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).