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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Utah (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 03H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 04H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Slovénie : 05H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 06H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Slovénie : 07H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 08H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Slovénie : 09H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Slovénie : 10H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Slovénie : 11H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Slovénie : 12H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Slovénie : 13H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Slovénie : 14H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Slovénie : 15H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Slovénie : 16H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Slovénie : 17H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Slovénie : 18H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Slovénie : 19H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Slovénie : 20H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Slovénie : 21H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Slovénie : 22H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Slovénie : 23H00
Utah (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Ljubljana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salt Lake City ou votre retour à Ljubljana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Utah (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis), Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Utah (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden