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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 03H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 04H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Slovénie : 05H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 06H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Slovénie : 07H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Slovénie : 08H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Slovénie : 09H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Slovénie : 10H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Slovénie : 11H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Slovénie : 12H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Slovénie : 13H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Slovénie : 14H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Slovénie : 15H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Slovénie : 16H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Slovénie : 17H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Slovénie : 18H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Slovénie : 19H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Slovénie : 20H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Slovénie : 21H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Slovénie : 22H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Slovénie : 23H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Ljubljana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ljubljana en vacances ou vous envoler à Boise :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris