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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Maryland (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 06H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Slovaquie : 07H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Slovaquie : 08H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Slovaquie : 09H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Slovaquie : 10H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Slovaquie : 11H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Slovaquie : 12H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Slovaquie : 13H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Slovaquie : 14H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Slovaquie : 15H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Slovaquie : 16H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Slovaquie : 17H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Slovaquie : 18H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Slovaquie : 19H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Slovaquie : 20H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Slovaquie : 21H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Slovaquie : 22H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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Slovaquie : 23H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Bratislava ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Baltimore ou que vous prendrez le vol de retour pour Bratislava :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Maryland (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
Samantha Biden