Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Dakota du Nord (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00
-
Slovaquie : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
-
Slovaquie : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
-
Slovaquie : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
-
Slovaquie : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
-
Slovaquie : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
-
Slovaquie : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
-
Slovaquie : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
-
Slovaquie : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
-
Slovaquie : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
-
Slovaquie : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
-
Slovaquie : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
-
Slovaquie : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
-
Slovaquie : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
-
Slovaquie : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
-
Slovaquie : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
-
Slovaquie : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Bratislava ?
Si vous prenez un vol pour Bratislava ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bismarck, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Dakota du Nord (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).