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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 06H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 07H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 08H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Slovaquie : 09H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Slovaquie : 10H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Slovaquie : 11H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Slovaquie : 12H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Slovaquie : 13H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Slovaquie : 14H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Slovaquie : 15H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Slovaquie : 16H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Slovaquie : 17H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Slovaquie : 18H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Slovaquie : 19H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Slovaquie : 20H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Slovaquie : 21H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Slovaquie : 22H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Slovaquie : 23H00
Alberta (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Bratislava ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bratislava en vacances ou vous envoler à Edmonton :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada), Fuseau Horaire d'Alberta (Canada), Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond