Décalage Horaire entre la Russie et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Russie et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Russie : 02H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Russie : 03H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Russie : 04H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Russie : 05H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Russie : 06H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Russie : 07H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Russie : 08H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 09H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00

• Russie : 10H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

• Russie : 11H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00

• Russie : 12H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00

• Russie : 13H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00

• Russie : 14H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00

• Russie : 15H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00

• Russie : 16H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00

• Russie : 17H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00

• Russie : 18H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00

• Russie : 19H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00

• Russie : 20H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00

• Russie : 21H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00

• Russie : 22H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00

• Russie : 23H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Moscou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santa Fe ou en revenant à Moscou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Nouveau-Mexique (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis), Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden