Décalage Horaire entre la Russie et le Missouri (États-Unis)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Missouri (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Russie et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Russie : 02H00

  Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Russie : 03H00

  Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Russie : 04H00

  Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Russie : 05H00

  Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Russie : 06H00

  Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Russie : 07H00

  Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 08H00

  Missouri (États-Unis) : 00H00

• Russie : 09H00

  Missouri (États-Unis) : 01H00

• Russie : 10H00

  Missouri (États-Unis) : 02H00

• Russie : 11H00

  Missouri (États-Unis) : 03H00

• Russie : 12H00

  Missouri (États-Unis) : 04H00

• Russie : 13H00

  Missouri (États-Unis) : 05H00

• Russie : 14H00

  Missouri (États-Unis) : 06H00

• Russie : 15H00

  Missouri (États-Unis) : 07H00

• Russie : 16H00

  Missouri (États-Unis) : 08H00

• Russie : 17H00

  Missouri (États-Unis) : 09H00

• Russie : 18H00

  Missouri (États-Unis) : 10H00

• Russie : 19H00

  Missouri (États-Unis) : 11H00

• Russie : 20H00

  Missouri (États-Unis) : 12H00

• Russie : 21H00

  Missouri (États-Unis) : 13H00

• Russie : 22H00

  Missouri (États-Unis) : 14H00

• Russie : 23H00

  Missouri (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Moscou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kansas City ou votre retour à Moscou :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Missouri (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) également Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) et Durée du Jour au Missouri (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden