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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Californie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre la Roumanie et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 05H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 06H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 07H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Roumanie : 08H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Roumanie : 09H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 10H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Roumanie : 11H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Roumanie : 12H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Roumanie : 13H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Roumanie : 14H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Roumanie : 15H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Roumanie : 16H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Roumanie : 17H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Roumanie : 18H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Roumanie : 19H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Roumanie : 20H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Roumanie : 21H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Roumanie : 22H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Roumanie : 23H00
Californie (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Bucarest ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Los Angeles ou votre retour à Bucarest :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Californie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Californie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
John Harris