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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Saint-Pierre-et-Miquelon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
République Tchèque : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
République Tchèque : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
République Tchèque : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
République Tchèque : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
République Tchèque : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
République Tchèque : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
République Tchèque : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
République Tchèque : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
-
République Tchèque : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
République Tchèque : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
République Tchèque : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
République Tchèque : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
-
République Tchèque : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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République Tchèque : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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République Tchèque : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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République Tchèque : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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République Tchèque : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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République Tchèque : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
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République Tchèque : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Saint-Pierre-et-Miquelon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon également Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Mary Trudeau