Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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République Tchèque : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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République Tchèque : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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République Tchèque : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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République Tchèque : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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République Tchèque : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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République Tchèque : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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République Tchèque : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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République Tchèque : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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République Tchèque : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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République Tchèque : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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République Tchèque : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
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République Tchèque : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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République Tchèque : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
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République Tchèque : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
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République Tchèque : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yellowknife ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).