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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 03H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 06H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 08H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 09H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 10H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 11H00
États-Unis : 00H00
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République Tchèque : 12H00
États-Unis : 01H00
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République Tchèque : 13H00
États-Unis : 02H00
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République Tchèque : 14H00
États-Unis : 03H00
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République Tchèque : 15H00
États-Unis : 04H00
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République Tchèque : 16H00
États-Unis : 05H00
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République Tchèque : 17H00
États-Unis : 06H00
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République Tchèque : 18H00
États-Unis : 07H00
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République Tchèque : 19H00
États-Unis : 08H00
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République Tchèque : 20H00
États-Unis : 09H00
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République Tchèque : 21H00
États-Unis : 10H00
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République Tchèque : 22H00
États-Unis : 11H00
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République Tchèque : 23H00
États-Unis : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington D.C. ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis, Fuseau Horaire des États-Unis, Heure du lever du soleil aux États-Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux États-Unis et surtout Heure du Zenith aux États-Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis, Heure du Crépuscule aux États-Unis mais aussi Durée du Jour aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis, Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden