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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Wyoming (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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République Tchèque : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
Samantha Biden