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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Texas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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République Tchèque : 08H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 09H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 10H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 11H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 12H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 13H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 14H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 15H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 16H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 17H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 18H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 19H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 20H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 21H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 22H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 23H00
Texas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Austin ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Texas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Texas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden