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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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République Tchèque : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nashville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden