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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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République Tchèque : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Boston :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Massachusetts (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) et Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
Samantha Biden