Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
République Tchèque : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
République Tchèque : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
République Tchèque : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
République Tchèque : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
République Tchèque : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
République Tchèque : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
République Tchèque : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
République Tchèque : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
-
République Tchèque : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
République Tchèque : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
-
République Tchèque : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
-
République Tchèque : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
-
République Tchèque : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
-
République Tchèque : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Prague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Prague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada), Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau