Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 07H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 08H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 09H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 10H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
-
République Tchèque : 11H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
-
République Tchèque : 12H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
-
République Tchèque : 13H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
-
République Tchèque : 14H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
-
République Tchèque : 15H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
-
République Tchèque : 16H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
-
République Tchèque : 17H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
-
République Tchèque : 18H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
-
République Tchèque : 19H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
-
République Tchèque : 20H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
-
République Tchèque : 21H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
-
République Tchèque : 22H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
-
République Tchèque : 23H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alaska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris