Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 02H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 03H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 04H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 05H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 06H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 08H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 09H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 10H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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République Tchèque : 11H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 12H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 13H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 14H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 15H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 16H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 17H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 18H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 19H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 20H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 21H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 22H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 23H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anchorage ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Alaska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du Zenith en Alaska (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).