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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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République du Congo : 04H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 07H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 08H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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République du Congo : 09H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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République du Congo : 10H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 11H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 12H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 13H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 14H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 15H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 16H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 17H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 18H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 19H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 20H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 21H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 22H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 23H00
Nevada (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Las Vegas ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Nevada (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du Zenith au Nevada (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nevada (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
John Harris