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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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République du Congo : 04H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 06H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 07H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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République du Congo : 08H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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République du Congo : 09H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 10H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 11H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 12H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 13H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 14H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 15H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 16H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 17H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 18H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 19H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 20H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 21H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 22H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 23H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kansas City ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Missouri (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis), Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis), Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis), Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Missouri (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
John Harris