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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 04H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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République du Congo : 06H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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République du Congo : 07H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 08H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 09H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 10H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 11H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 12H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 13H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 14H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 15H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 16H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 17H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 18H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 19H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 20H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 21H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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République du Congo : 22H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
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République du Congo : 23H00
Michigan (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Detroit :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Michigan (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) également Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
Samantha Biden