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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Floride (États-Unis) : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Floride (États-Unis) : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 08H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 09H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 10H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 11H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 12H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 13H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 14H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 15H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 16H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 17H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 18H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 19H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 20H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 21H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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République du Congo : 22H00
Floride (États-Unis) : 17H00
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République du Congo : 23H00
Floride (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Floride (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Floride (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Floride (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris