Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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République du Congo : 02H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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République du Congo : 04H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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République du Congo : 05H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 06H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 07H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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République du Congo : 08H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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République du Congo : 09H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 10H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 11H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 12H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 13H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 14H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 15H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 16H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 17H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 18H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 19H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 20H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 21H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 22H00
Utah (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 23H00
Utah (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Salt Lake City :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Utah (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis), Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Utah (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) également Durée du Jour en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).