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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 07H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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République du Congo : 08H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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République du Congo : 09H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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République du Congo : 10H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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République du Congo : 11H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 12H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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République du Congo : 13H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 14H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 15H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 16H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 17H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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République du Congo : 18H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 19H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 20H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 21H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 22H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 23H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Brazzaville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Idaho (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis), Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris