Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la République du Congo et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 6H en République du Congo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Brazzaville et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre la République du Congo et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République du Congo et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Alberta (Canada) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République du Congo.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre la République du Congo et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Congolaise.
  • République du Congo : 00H00

    Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • République du Congo : 01H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • République du Congo : 02H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • République du Congo : 03H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • République du Congo : 04H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • République du Congo : 05H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • République du Congo : 06H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • République du Congo : 07H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • République du Congo : 08H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • République du Congo : 09H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • République du Congo : 10H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • République du Congo : 11H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • République du Congo : 12H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • République du Congo : 13H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • République du Congo : 14H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • République du Congo : 15H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • République du Congo : 16H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • République du Congo : 17H00

    Alberta (Canada) : 09H00
  • République du Congo : 18H00

    Alberta (Canada) : 10H00
  • République du Congo : 19H00

    Alberta (Canada) : 11H00
  • République du Congo : 20H00

    Alberta (Canada) : 12H00
  • République du Congo : 21H00

    Alberta (Canada) : 13H00
  • République du Congo : 22H00

    Alberta (Canada) : 14H00
  • République du Congo : 23H00

    Alberta (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Brazzaville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu l'Alberta (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) également Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ainsi que Durée du Jour en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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