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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 02H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 03H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 04H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 05H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 06H00
États-Unis : 00H00
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République Dominicaine : 07H00
États-Unis : 01H00
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République Dominicaine : 08H00
États-Unis : 02H00
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République Dominicaine : 09H00
États-Unis : 03H00
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République Dominicaine : 10H00
États-Unis : 04H00
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République Dominicaine : 11H00
États-Unis : 05H00
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République Dominicaine : 12H00
États-Unis : 06H00
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République Dominicaine : 13H00
États-Unis : 07H00
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République Dominicaine : 14H00
États-Unis : 08H00
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République Dominicaine : 15H00
États-Unis : 09H00
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République Dominicaine : 16H00
États-Unis : 10H00
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République Dominicaine : 17H00
États-Unis : 11H00
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République Dominicaine : 18H00
États-Unis : 12H00
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République Dominicaine : 19H00
États-Unis : 13H00
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République Dominicaine : 20H00
États-Unis : 14H00
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République Dominicaine : 21H00
États-Unis : 15H00
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République Dominicaine : 22H00
États-Unis : 16H00
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République Dominicaine : 23H00
États-Unis : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington D.C., il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des États-Unis.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis ou bien encore Fuseau Horaire des États-Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux États-Unis également Heure du coucher du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du Zenith aux États-Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis également Heure du Crépuscule aux États-Unis mais aussi Durée du Jour aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis, Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden