Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
-
République Dominicaine : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
-
République Dominicaine : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
-
République Dominicaine : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
-
République Dominicaine : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
-
République Dominicaine : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
-
République Dominicaine : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
-
République Dominicaine : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
-
République Dominicaine : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
-
République Dominicaine : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
-
République Dominicaine : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
-
République Dominicaine : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
-
République Dominicaine : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
-
République Dominicaine : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
-
République Dominicaine : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
-
République Dominicaine : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
-
République Dominicaine : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
-
République Dominicaine : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
-
République Dominicaine : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00
-
République Dominicaine : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00
-
République Dominicaine : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00
-
République Dominicaine : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00
-
République Dominicaine : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Tennessee (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden