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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
-
République Dominicaine : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
-
République Dominicaine : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
-
République Dominicaine : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
-
République Dominicaine : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
-
République Dominicaine : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
-
République Dominicaine : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
-
République Dominicaine : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
-
République Dominicaine : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
-
République Dominicaine : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
-
République Dominicaine : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00
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République Dominicaine : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00
-
République Dominicaine : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00
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République Dominicaine : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00
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République Dominicaine : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00
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République Dominicaine : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00
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République Dominicaine : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00
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République Dominicaine : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00
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République Dominicaine : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00
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République Dominicaine : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00
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République Dominicaine : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00
-
République Dominicaine : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Saint-Domingue ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saskatoon, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Saskatchewan (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada), Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) et surtout Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).
Mary Trudeau