Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Groenland

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Groenland ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Groenland Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Groenland : 04H00

• République Dominicaine : 01H00

  Groenland : 05H00

• République Dominicaine : 02H00

  Groenland : 06H00

• République Dominicaine : 03H00

  Groenland : 07H00

• République Dominicaine : 04H00

  Groenland : 08H00

• République Dominicaine : 05H00

  Groenland : 09H00

• République Dominicaine : 06H00

  Groenland : 10H00

• République Dominicaine : 07H00

  Groenland : 11H00

• République Dominicaine : 08H00

  Groenland : 12H00

• République Dominicaine : 09H00

  Groenland : 13H00

• République Dominicaine : 10H00

  Groenland : 14H00

• République Dominicaine : 11H00

  Groenland : 15H00

• République Dominicaine : 12H00

  Groenland : 16H00

• République Dominicaine : 13H00

  Groenland : 17H00

• République Dominicaine : 14H00

  Groenland : 18H00

• République Dominicaine : 15H00

  Groenland : 19H00

• République Dominicaine : 16H00

  Groenland : 20H00

• République Dominicaine : 17H00

  Groenland : 21H00

• République Dominicaine : 18H00

  Groenland : 22H00

• République Dominicaine : 19H00

  Groenland : 23H00

• République Dominicaine : 20H00

  Groenland : 00H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 21H00

  Groenland : 01H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 22H00

  Groenland : 02H00 (Jour +1)

• République Dominicaine : 23H00

  Groenland : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Saint-Domingue ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuuk ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Groenland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland mais aussi Fuseau Horaire du Groenland, Heure du lever du soleil au Groenland sans oublier Heure du coucher du soleil au Groenland ou bien encore Heure du Zenith au Groenland et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland, Heure du Crépuscule au Groenland également Durée du Jour au Groenland, Passage à l'heure d'hiver au Groenland également Passage à l'heure d'été au Groenland.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Mary Trudeau