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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 02H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Dominicaine : 03H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
-
République Dominicaine : 04H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
-
République Dominicaine : 05H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
-
République Dominicaine : 06H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 07H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 08H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 09H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 10H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 11H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 12H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 13H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 14H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 15H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 16H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 17H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 18H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 19H00
Colorado (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 20H00
Colorado (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 21H00
Colorado (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 22H00
Colorado (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 23H00
Colorado (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Colorado (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
John Harris