Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Caroline du Sud (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Caroline du Sud (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00

• République Dominicaine : 01H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00

• République Dominicaine : 02H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00

• République Dominicaine : 03H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00

• République Dominicaine : 04H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00

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  Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00

• République Dominicaine : 06H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00

• République Dominicaine : 07H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00

• République Dominicaine : 08H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00

• République Dominicaine : 09H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00

• République Dominicaine : 10H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00

• République Dominicaine : 11H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00

• République Dominicaine : 12H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00

• République Dominicaine : 13H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00

• République Dominicaine : 14H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00

• République Dominicaine : 15H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00

• République Dominicaine : 16H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00

• République Dominicaine : 17H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00

• République Dominicaine : 18H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00

• République Dominicaine : 19H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00

• République Dominicaine : 20H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00

• République Dominicaine : 21H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00

• République Dominicaine : 22H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00

• République Dominicaine : 23H00

  Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Saint-Domingue ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Domingue en vacances ou vous envoler à Columbia :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Caroline du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris