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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Dominicaine : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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République Dominicaine : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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République Dominicaine : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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République Dominicaine : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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République Dominicaine : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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République Dominicaine : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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République Dominicaine : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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République Dominicaine : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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République Dominicaine : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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République Dominicaine : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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République Dominicaine : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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République Dominicaine : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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République Dominicaine : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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République Dominicaine : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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République Dominicaine : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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République Dominicaine : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
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République Dominicaine : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
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République Dominicaine : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00
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République Dominicaine : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00
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République Dominicaine : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00
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République Dominicaine : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00
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République Dominicaine : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00
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République Dominicaine : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Little Rock ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Arkansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris