Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Washington (district de Columbia) (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 01H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 02H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 03H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 04H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• République démocratique du Congo : 05H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Kinshasa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kinshasa en vacances ou vous envoler à Washington :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (district de Columbia) (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden