Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 8H en République démocratique du Congo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kinshasa et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République démocratique du Congo et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Saskatchewan (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Congolaise.
  • République démocratique du Congo : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • République démocratique du Congo : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • République démocratique du Congo : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • République démocratique du Congo : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • République démocratique du Congo : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • République démocratique du Congo : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • République démocratique du Congo : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • République démocratique du Congo : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H00
  • République démocratique du Congo : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H00
  • République démocratique du Congo : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H00
  • République démocratique du Congo : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H00
  • République démocratique du Congo : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H00
  • République démocratique du Congo : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H00
  • République démocratique du Congo : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H00
  • République démocratique du Congo : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H00
  • République démocratique du Congo : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H00
  • République démocratique du Congo : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H00
  • République démocratique du Congo : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H00
  • République démocratique du Congo : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H00
  • République démocratique du Congo : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H00
  • République démocratique du Congo : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H00
  • République démocratique du Congo : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H00
  • République démocratique du Congo : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H00
  • République démocratique du Congo : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Kinshasa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saskatoon ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Saskatchewan (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) également Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) et Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) sans oublier Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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