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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Louisville ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kentucky (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis), Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
John Harris